Wpływ oświetlenia na zdrowie i samopoczucie

Czy zastanawialiście się kiedyś, jak oświetlenie wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie? W ostatnich latach naukowcy coraz częściej zwracają uwagę na to, jak istotne jest odpowiednie oświetlenie dla naszego rytmu snu, produktywności oraz ogólnego samopoczucia. W tym artykule przyjrzymy się badaniom